自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
愛下象棋的人都知道這樣兩句話：“棋如人生與人生如棋”。這兩句話看似區別不大，好像都是把人生與象棋拿來相互比喻,但我的理解不盡其然。棋如人生多是指對弈者的下棋風格、方式，充分體現著人的性格以及為人處事的方式、方法，人生如棋則是指人生哲理與棋理上的相似之處；棋如人生體現的是人的具體行為，人生如棋反映的是人生大過程；一個是個性特征，一個是哲理特征。下面我們分別來論述。 棋如人生 大凡下棋的人，都有自己的臨場表現方式。小小棋盤，嚷嚷棋場，人生百態，無不表現其中。有的人性情浮夸，目光短淺，舉棋不定，落子易悔；有的人則是深思熟慮，步步為營，一步一個腳印地完成量的積累，最后達到質的飛躍，一舉拿下比賽；有的人喜歡防守反擊，綿里藏針，在和風細雨中致對方于死地；有的人則是大刀闊斧，棋風威猛，三五招里就有飛刀，讓對方沒有展開手腳就束手就擒；有的人下棋不計后果貪吃送子，稍占優勢就得意洋洋，忘乎所以，關鍵時刻，一著不慎，全盤皆輸；有的人性情沉穩，棋風穩健，優不驕、劣不餒，善始善終，不留遺憾。俗話說“棋如其人”就是這個意思，生活中既能深思熟慮，又能大刀闊斧‘果斷出手；既能戒驕戒躁，又能注重細節、辦事善始善終的人必能成大事，圓夢想。 有的人下棋時喜歡使用盤外招，比如，當棋局出現復雜糾纏時，他嘴里會念念有詞：“輸了，這棋輸啦。”其實他在麻痹你，這時候，你一定要小心了，也許下一步殺招就要來了。還有的人，棋還沒走成樣子，就咋咋唬唬說對方輸了，這是從精神上給你壓力，用以繞亂你的思維，趁機撈取點便宜。這些小動作，都是棋風不正，棋德欠佳，不足為取，往往會遭到棋友的唾棄。有的人下棋，能贏不能輸，往往因為一盤棋爭得面紅耳赤，輕則傷和氣，重則傷身體。有人說，下棋能陶冶情操。情操是人的一種心態，包含求知、審美、道德和宗教等多個方面。單從下棋角度來講，我理解為四點：一是學棋時要做到態度嚴謹，一絲不茍；第二點對弈時，要總覽全局，心靜似水，神穩如山，努力尋找每一步棋的最佳應著；第三點，要尊重對手，慎識自己，文明行棋，禮貌對弈；第四點就是要有一個好的心態，要正確對待輸贏，贏棋是目標，但不是唯一，所以贏了不必張狂，輸了也該拿的起，放的下。這四點也許就是下棋的最高境界，反正我是這么認為的，你說呢？人生何嘗不是這樣。不管你是拼搏在商場，還是奮斗在官場，或者還趕在學業的路上，我們在為人做事上，一定要品行端正，誠實待人，踏實做事，這樣你就會得到他人的尊重；在姿態上，不計較每一次輸贏，這是低調做人，這能讓你一次比一次更穩健；在做事過程中，我們認真對待每一個細節，踏踏實實走出每一步，這是高調做事，這能使你一次比一次更優秀。 人生如棋 人生如棋，棋局似人生。人生就如棋局一樣，都是一個過程，自始自終充滿矛盾，往往是舊的矛盾解決了，新的矛盾又產生了。解決處理人生中層出不窮的矛盾，就和下棋一樣，要分清輕重緩急，那些事情是首先要辦的，那些事情可以放一放，緩一緩，都必須心中有數。還有就是解決矛盾要分清矛盾的主要方面和次要方面。下棋時對弈雙方是一對矛盾，誰能成為矛盾的主要方面，誰就手握了主動權，就能牽著對方的鼻子走，也就有了取勝的把握。當然，這還遠遠不夠，因為矛盾雙方的主次優劣，在一定條件下是會發生轉化的，我們不能在取得一點優勢、一點先手的情況下，就麻痹大意，從而一著不慎全盤皆輸。人生首先要有計劃，就像下棋一樣，占據好點，為以后的發展奠定基礎。人生到了中年要拼搏，要審時度勢，把握好進退取舍，就像棋到中盤，局勢不利時，要冷靜面對，縝密思考，要敢于拼殺，攪亂局面，局勢有利要快速定型，不給對手機會，局亂心不亂，有一顆平常心。終盤收官，要分清大小，不走漏步，做人要善始善終，不留遺憾。 人生如棋，棋理通世事。中國象棋雙方總共32枚棋子，分7個種類，走法簡單，有口訣為證：車走直路炮翻山，馬走日字象走田，將帥雙士宮內轉，卒兵過河可橫走，直到底線不回頭，再加上馬別腿、象塞眼以及將帥不照面，總共也就十種走法，正常人在幾個小時內就可以學會。但是，通過對弈，當你把這些簡單的著法有機地運行起來時，你會發現其精妙的棋理，出神入化的變化，蘊含著科學的邏輯性、藝術的美學性和競技的公正性。象棋的邏輯性，可以讓對弈高手推算出幾步甚至幾十步后的結果，當然要做到這一點也不是一件容易的事情，它要求棋手頭腦必須清楚，思維必須縝密，看問題必須全面。在人們的社會生活中，有許多預言家可以揭示今日，預見未來，他們依據的是社會生活中存在的具體事實和社會的一般運行規律，他們靠的是洞悉一切的觀察力和縝密的邏輯思維。 中國象棋的藝術美，貫穿于整個對弈過程。開局的工整與平衡及其形散神不散；中局糾纏中的巧妙擺脫以及突如其來的閃擊；殘局階段的棄子攻殺、解殺還殺，這些閃耀在對局長河中的一朵朵浪花，讓對弈者心花怒放，令觀棋者賞心悅目。中國象棋的藝術美，在排局欣賞中，展現的更是淋漓盡致。什么七星聚會，什么野馬操田，什么力敵萬眾，什么鐵馬犁春，這些巧奪天工的設計，神出鬼沒的變化，無不令人拍案叫絕。象棋藝術的創新美和巧妙美與我們生活中的多種美學元素均有異曲同工之處。比如巧奪天工的建筑設計、繽彩紛呈的服裝展示、奇思妙想的技術創新、神出鬼沒的戰術思想等等，都是人類智慧編制出來的美麗畫卷。 象棋競技的公正性體現在棋局對棋手能力的評測功能上。現在許多網絡對弈平臺上，設置了棋力評測功能（要求是純人對弈），一個棋手下棋的水平是基本穩定的，在這個平臺上（比如天天象棋）下棋，系統會自動給你選配與你棋力相當的對手，如果你的凈贏盤數達到某個數量，系統會自動給你升高級別，直至與你棋力相當的級別。在這里，你的評測等級，完全與你的真實水平相當，不含有任何水分，你的所有虛偽的外殼都將被剝離的干干凈凈，留下一個真實的自己。在我們的社會生活中，也許法制還不太健全，各種制度還不太完善，但是公平公正仍然是社會主流。老師鼓勵學生肯說這么一句話：學會數理化，走遍天下都不怕。意思就是叫你多學點知識，多掌握點本領，將來在社會上才能有出息。下象棋，要有點真水平，才能讓對手服你；混跡社會，有點真本事，才能安身立命。 人生如棋，命運是對手。下棋的對手有強有弱，人的命運有好有壞。有的棋人，受時空局限，對弈對手能力平平，偶爾遇到強手，還怕失面子，不愿多下。在這種環境里雖然勝率較高，但對提高自己的水平卻非常不利；反之，另外一些對弈強者，他們不安于現狀，喜歡找強手對弈，這樣的人水平提高較快，日后更容易成為棋界高手。有的人在象棋比賽時，愛抱怨自己的對手太強，其實這是因為自己的實力還不夠強大，如果你自己的水平足夠高，不管什么樣的對手都可以搞定，你就不會怨天尤人了。人的命運也是如此，有些人一出生就生活在蜜罐里，他們衣來伸手，飯來張口，這樣的人沒有一個鍛煉提高自己的環境，他們意志消沉，生活懶散，很難練就一副過硬的生存本領，在未來的生活挑戰中，一遇到困難就很容易被擊倒。還有一些人，他們出身卑微、貧窮，但是，他們意志堅強，學習奮進，工作努力，在人生的旅程中與命運抗爭，并且獲得了輝煌的成就。常言道：“困難像彈簧。你軟他就硬”。我看下棋的對手和人生的命運也有點像困難這東西，你若強大了，對手會因此而俯首稱臣；你若強大了，命運會為你讓出前行的平坦大道。 人生如棋，人如棋子。中國象棋棋子有七個種類，每種棋子的功能特點都不相同。我喜歡車的直率；馬的靈巧；炮的威猛；士相之忠誠；兵卒的進取以及將帥的運籌帷幄。它們在棋局中，若能充分發揮各自的功能，緊密聯系，完美配合，那么他們的整體效率就會很高，獲勝的概率就較大。大千世界，云云眾生，每個人都有自己的社會角色。這角色猶如棋盤中的枚枚棋子，在各自的生存系統中，雖然其工作能力有大有小、崗位特點形形色色、功能效率有長有短，但是有兩點卻是相同的，一是認清自己的角色，擺正位置，積極地發揮各自的功能作用；二是與團隊中的其它角色（成員）緊密配合，積極協作。只有這樣，你的生存系統，你的團隊才能取得成功。人的社會角色功能之所以能與棋子功能相提并論，使我們假設人的社會角色是穩定的，這具有相對性。其實，在實際生活中，在人生長河中，人的社會角色，在一定條件下是不斷變化的。這些條件就是不斷努力，積極進取。這就是所謂的破繭成蝶，自我超越、自我突破。人是可以跳出棋局，成為棋手的，但要付出巨大的努力。 棋中不同角色各有千秋，你扮演的角色需要你的功底，你吟唱的詩句需要你的累積。還有多少棋子供你支配?已有多少收獲在你心中?是否應該更小心地，把所剩無幾的棋子，放在最佳位置上? 人生如棋，棋如人生。紅黑世界，包羅萬象。棋要一步一步下，路要一步一步走。手下棋局萬千精彩，人生路途個中滋味，懂下棋者，亦能從中領會棋與人生的繁復關聯。棋風迥異，折射出的人性也大不相同。棋如人生，于下棋中把握人生的脈搏；人生如棋，于一生中融合下棋的哲理。 人生如棋，棋在全局。咫尺之間，乃浩浩戰場；顆顆棋子，乃萬馬千軍。下棋沒有縱觀全局，誠如毛澤東所說：“沒有全局在胸是不會投下一著好棋的。”得過且過怎與胸有成竹相爭鋒。在我們拼搏的戰場上，胸有全局，高瞻遠矚，未雨綢繆，才能為自己的未來許下一個精彩。 王尚杰，垣曲縣中小企業局干部，曾在鄉鎮工作多年。目前兼任垣曲縣象棋協會會長和老體協棋牌協會會長。酷愛中國象棋，喜歡寫作。 +10我喜歡
作者/楊安琪 公元前215年，秦始皇派蒙恬將軍率軍攻打匈奴。 秦國統一六國，各國沒有精力對付北邊的匈奴人，匈奴人趁機南下，以河南地為據點，直接威脅到咸陽城。消除匈奴兵成為了當務之急，蒙恬將軍力分為兩部分，一部分從北地郡出蕭關，進入河套平原；另一部分由河套西南渡黃河，攻占賀蘭山。 蒙恬率領秦軍進攻猛烈至極，讓匈奴人沒有任何防備，匈奴人很快丟了河南地，為了防止匈奴人再次進攻，秦軍很快找到了匈奴的另外幾個主力軍，打得匈奴措手不及，匈奴人退到了陰山以北一帶。 秦軍士兵季東林跟隨軍隊從河套平原一路到達陰山境內。他的小腿在幾天前受傷了，在和匈奴人苦戰的時候他的小腿被匈奴人隨身佩戴的鐵劍刺傷，那鐵劍雖然不長，但是鋒利無比，季東林受傷時當真是痛到了骨里去，小腿上頓時血肉模糊，他用衣服上的布條簡單地包扎了一下傷口，忍痛再次投入戰爭中。這幾天他的腿開始化膿，如果再不得到及時的治療，小腿這一整塊肉都會爛掉。 季東林是個沉默寡言的人，他平時不大愛和別人打交道，也不太喜歡和其他士兵坐在一起，所以軍隊里少他一個都不會有人發現。這天晚上，季東林實在是忍受不了小腿傷口的劇痛，決定找個地方清洗傷口，于是獨自一人瘸著腿走了很遠的路才找到一條小河，他坐在河邊，解開綁在腿上被鮮血染紅的布條，準備清洗傷口。 季東林用水洗干凈血水，用隨身的劍把腿上那些腐爛的肉割掉，此時他已經滿頭大汗，他大口大口地喘著氣，準備休息一會再接著清洗。 突然，他好像聽到了一聲細碎的聲響，他的聽力非常靈敏，即使在安靜的夜色中也能聽的很清楚。他猛地轉過身，握緊手里的劍，警覺地望著四周。 四周安靜了一會兒，季東林再次聽到了一絲聲響，他覺得這聲音并不像什么野獸，倒像是人發出來的，他放下了一些防備，低聲說：“什么人？” 這時，從前方的草叢中慢慢悠悠地出來一個影子，好像是野獸一般在地上爬行，但是季東林卻能清楚地聽到它的呼吸聲，他不知道眼前這個影子到底是人還是獸，于是他用石頭敲擊出火，然后點燃一根粗一點的樹枝，那野獸看到火光好像嚇到了，轉頭就跑。季東林早有防備，他知道野獸怕火，看到火光一定會逃走，他右手早就握緊了劍柄，飛快地在地上一掃，地上的小石子猛地飛起來擊中了野獸的背部，野獸立刻發出了一聲慘叫，那像是“呦呦”的聲音，不是狼，也不是野牛，季東林從腰間拿出繩子，把那野獸捆了個結結實實。 季東林感覺他在捆綁它的時候并不像是捆綁野獸，因為他并沒有感覺到皮毛的厚重，那野獸一開始拼命掙扎，但到后來就沒有掙扎的那么狠了，季東林疑惑不已，于是再次點燃了一根樹枝，火光照亮了四周，他把火伸到那野獸面前，季東林被眼前的情景嚇了一跳。 原來眼前被捆起來的并不是什么“野獸”，而是一個真真實實的人！那人頂著一頭亂蓬蓬的頭發，頭發上還纏著樹枝和雜草，臉上、身上臟兮兮的，裹滿了泥土，他身上沒有穿衣服，那人似乎是害怕火怕得厲害，用那雙沾滿泥土的臟手擋著眼睛，火光往下移動，由于那人的雙臂遮住了胸前，但季東林還是依稀看到這人胸前有兩個飽滿的乳房，兩顆突出的乳頭擋在她的胳膊肘下面。 季東林明白了，眼前這個人是個女人！他不敢把火光繼續向下移，季東林心想：她是誰？她為什么會一個人在這里？為什么這么狼狽，會像野獸一樣在地上爬行？一連串的問題浮現在他的腦海中，他連忙滅掉火，問道：“姑娘，你……你是誰？你怎么會一個人？你家在哪兒？” 女人沒有說話，在黑暗中，季東林只聽得到女人的呼吸聲，他突然意識到，這女人也許不會說話，甚至已經不能像一個正常人一樣行走、交流或是生活了。季東林想走，回到軍隊，明天還要接著打仗，打那些該死的匈奴人，但他的腿傷實在是太嚴重，打仗時一定會很不方便，萬一葬送了性命該如何是好？眼下他又遇到了一個可憐的女人，他不能坐視不管。 于是，季東林不再猶豫，他一把將女人背起來，走入叢林中。 天蒙蒙亮了，女人醒來時，發現自己躺在地上，身上蓋著一件衣裳，她一下子從地上坐起來，警覺地望著四周，看到不遠處的洞口坐著一個人，那好像就是半夜捆住自己的那個人。女人害怕地蜷縮在一邊，她肚子餓了，想出去找些吃的，可那個人守在洞口，如果發現她會不會把她殺掉？ 但是饑餓讓那個女人不得不鼓起勇氣，她站起來走過去，女人常年習慣四肢爬行，不太習慣兩條腿走路，但她偶爾還是試著站立走路，她走的不太穩，所以她很好奇這個男人怎么可以兩條腿走路這么平穩。她想看看這男人在做什么，只見她看到這男人滿頭大汗，正在用一把鋒利的東西割小腿上的肉，這東西像是她平時用來防身用的武器，不過她的武器是用動物尖銳的骨頭做成的。季東林見她醒來，停下手里的動作說：“你醒了？原來你會站起來走路。” 女人好像聽不懂他說的什么，迷茫的望著他，季東林看著女人炯炯有神的眼睛，他覺得這女人的眼神自然純凈，就像是小鹿一般。看到她的樣子，季東林心頭涌上一絲憐憫，忍不住伸手撫了撫女人臟亂的頭發，女人慢慢放下了警惕，于是半臥在地上蜷縮在一起。季東林微微笑了笑說：“你不會說話，可你真真確確是個人啊，一定是和動物呆久了。看你的樣子，不像是一頭兇猛的狼，這么溫順，也不是貓，趴在地上的樣子，倒像是一頭小鹿。” 女人發出了一聲“呦呦”的叫聲，她看到了季東林流膿的小腿，眼睛里多了一絲詫異，季東林說：“我的腿受傷了，是被匈奴人打傷的。” 女人飛快地離開洞口，動作迅速敏捷，這讓季東林心里更加確定，這是一個和鹿生活過的女人，她的動作這么快，肯定對這里非常熟悉，季東林心里慢慢地寬慰下來。 不一會兒，女人回來了，嘴里叼著幾根樹枝野草，樹枝上還有一些野果，她學著季東林的樣子坐在地上，然后把野草野果扔在他面前，季東林把野果摘下來遞給女人，女人伸出黑漆漆的手接過果子大口地吃起來。季東林又笑了，看來這女人和鹿一樣喜歡吃這些樹葉野果什么的，女人很快地吃完一個果子，然后抓起那把野草伸到季東林面前，季東林搖頭說：“你吃吧，我不吃草。” 女人又發出“呦呦”的聲音，這次她的叫聲有些急，她把野草塞進嘴里嚼碎，又吐出來，伸手就要抹到季東林的腿上，季東林明白了，原來這并不是什么野草，而是草藥，女人在這里一定會經常摔傷，這些草藥一定是治傷的！季東林馬上像女人一樣嚼碎這些草藥抹到傷口上，這草藥真是苦的可以，苦汁刺激著他的味蕾，但他還是咬牙堅持著。 季東林靠在洞口，他深吸一口氣，把野果塞進嘴里，野果又酸又甜，蓋過了嘴里的苦澀味，他望著在一邊安安靜靜的女人，他伸出手撫了撫女人的頭發，說：“謝謝你，我現在受傷，還要一個鹿女來照顧我。”季東林從未被人這樣關心過，他父母早亡，他從小就無依無靠，現在女人幫他治傷，雖然她不會說話，季東林心里又是感激，又涌上了一種他從未有過的情感。 到了中午，季東林覺得自己的腿不那么疼了，他叫醒身邊閉目養神的女人，帶她去了昨晚那個小河邊。 樹枝擋住了季東林和女人，他讓女人坐在水邊，他吃力地站在女人身后，開始耐心地幫女人把她頭上的樹枝撿下來，幫她抓虱子，把她打結的頭發一點一點捋順，女人的頭發又多又亂，有些黏在一起實在解不開的地方，季東林就干脆用鐵劍割掉。 季東林幫女人洗頭花去了好長時間，隨后又幫她洗澡，洗掉她身上那些臟兮兮的泥巴，季東林腿不方便，另一只腿早就站酸了，他只能坐在地上幫女人捋頭發，他說：“以后你在這里記住要用獸皮當衣服遮住自己，別再把自己弄得這么臟。” 洗過澡的女人舒服極了，她的眼神變得很柔和，一頭又黑又長的頭發披在背上，黝黑的皮膚、小鹿般靈銳的眼睛、高鼻梁、厚嘴唇，她彎下身子柔順地趴在季東林的膝蓋上，漆黑的長發鋪滿了季東林的雙腿，女人的身上再沒有了臟兮兮的泥土，也沒有了腐臭味。季東林的心頓時軟了，他輕輕地撫摸女人的背，女人動了動，慢慢的起身把臉貼在他的懷里，季東林抱緊了她，他覺得這個女人雖然不會說話，但是她似乎對自己產生了情愛一樣的感覺，緊接著季東林一下子撲倒了女人，吻上她的唇。女人好像覺得有些害怕，掙脫了幾下，但她怎么可能有季東林力氣大，只能任憑他擺布。 晚上，女人在季東林的懷里醒來，看到季東林依舊摟著她，兩人的身體緊緊地貼在一起，汗水讓他們的頭發黏在臉上，季東林微笑著看著女人，女人同樣笑著看著他，只是她的眼睛里流露著悲傷和難以理解的孤獨，季東林心疼地問道：“怎么了？” 女人默不作聲地抱緊季東林，淚水流了滿臉。季東林沒有再說話，只是用他的大手來回安撫女人。 后面的幾天，季東林的腿開始慢慢恢復，他仍舊每天晚上摟著女人睡覺，女人沒有抗拒也沒有掙脫。山洞里，兩具熱烈交合的身體回應著這份熾熱的感情，他們的身體好像在燃燒，季東林分不清是夢還是現實。現在戰爭時期，腥風血雨、刀光劍影充實著季東林的身體，他的耳畔永遠都回響的是戰馬的馬蹄聲、嘶鳴聲還有人的慘叫……他的心、靈魂都好像麻木了，直到他遇到這個女人，他才感到自己是個真真正正的男人。 季東林和這個女人做了五天五夜的夫妻，第五天的晚上，兩人汗如雨下，季東林摟著女人低聲說：“我明天就要走了。” 女人聽不懂他說的，一臉迷茫地望著他。 季東林說：“你和我一起走！”他用力抓住女人的手，然后用另一只手指了指洞口，女人看了看外面，又看了看季東林堅定的臉，她的神情充滿了無奈和歉意，季東林明白了，這個女人它屬于這片土地，她不能走，不能離開這里，若是和自己一起回到中原，她能適應得了嗎？不如等戰爭結束了，他帶著女人遠走高飛。 想到這里，季東林緊緊地抱著女人，對她說：“你等我，等戰爭結束，我就來找你。匈奴人已經被我們逼到陰山以北，我們一定會把他們徹底趕走！” 女人輕輕地發出“呦呦”的聲音，然后像平常一樣，安安靜靜的縮在季東林的懷里。 第六天清晨，季東林沒有叫醒女人，而是輕輕地穿上衣服，拿上劍，然后飛快地離開山洞。 蒙恬的三十萬大軍一直駐扎在陰山北邊，威懾匈奴，秦軍的猛烈給了匈奴巨大的打擊，秦軍攻打匈奴取得了完勝，當晚，秦軍設下慶功宴，滿山的火把就像星星一樣照亮了山林，秦軍士兵們把酒歡慶，好不痛快。季東林和戰友們干杯，其中一個士兵喝高了說：“季東林啊，以前不知道，以為你只是個悶葫蘆，怎么腿受傷了以后打仗打得這么兇狠，你這是不是也想當將軍？日后……” 季東林笑著，沒說什么，他只是對鹿女太過思念，漸漸地將這種思念轉化成了力量，打起仗來就異常地兇狠，其實他心里每天都在盼望著能早點離開軍隊去找鹿女，兩人再也不分開，但是他身上有不能卸下的使命，他必須把它完成。 季東林喝的也有點多，感覺有些昏昏沉沉的，他離開桌子，一個人在帳篷外面透氣。這時，一個人影沖了過來，差點和季東林撞了個滿懷，那個小兵笑著道歉說：“真是不好意思啊，”然后舉起一只手大聲叫道：“哎！大家看看啊！” 這時所有人的目光都聚集在小兵手上，只見他的手上拿著一只動物的大腿，他笑著說：“剛剛抓了一頭母鹿，今晚又有鹿肉吃，給大家加餐！” “好——！”慶功宴上的士兵們一陣歡呼，季東林整個人半天說不出話來，他看了看那只大腿，突然一陣頭暈目眩，一屁股坐在地上，小兵連忙扶住他說：“季東林，季東林！你怎么了，怎么臉色這么難看？” 季東林瞪大了眼睛，一把揪住小兵的衣領，叫道：“鹿呢？鹿在哪兒？！” 小兵被季東林的樣子嚇到了，模糊不清地說：“鹿……宰了啊，準備下鍋了……” 季東林一下子甩開小兵，往做飯的帳篷飛奔過去，小兵重重的摔倒在地上，其他士兵們連忙上來扶他，小兵吃痛地說：“季東林……他……他瘋了！” 季東林顫抖著手打開帳篷，聞到了一股濃重的血腥味，只見幾個士兵正圍在一起，季東林吼道：“滾！” 那幾個士兵見季東林血紅的眼睛，顫抖的身體，握緊了拳頭，看他可怕的樣子都要殺人了，幾個人嚇得連忙離開了帳篷。 季東林看著地上那頭死去的鹿，她的眼睛是睜著的，嘴角溢著鮮血，她的后面兩條鹿蹄都已經卸下來了，其中一條腿已經切成小塊裝在簍子里，給了作料放在一邊腌漬。母鹿的剩下的兩只蹄子趴在身體前面，好像做著最后的掙扎，季東林握住母鹿的一只蹄子，他看著母鹿的眼睛，絕望、痛苦，黑亮的眼睛蒙上了一層灰色，但是仍然掩蓋不住最初的自然純凈。她只剩下了半截身子，孤單地趴在地上…… 季東林替她把眼睛合上，剛剛合上，季東林的眼淚掉了下來，淚越滾越多，滴落在她的半截身上，他抱緊了母鹿的半截身子，讓她的頭靠在他的膝蓋上，這樣熟悉的感覺涌上全身，他哭出了聲，季東林瘋了似的仰天長嘯。他哭喊著：“我讓你等我……我說了讓你等我……你為什么不等我？！我對不起你，對不起你……對不起你啊……” 季東林嚎啕大哭地抱著母鹿的半截身子跑出帳篷，跑出軍營，跑出了好遠好遠，直到他再也跑不動。 他想起了鹿女溫柔的眼神、乖順地像個孩子般靠在他懷里的樣子……季東林埋怨自己，為什么，為什么不早一點去找她，剛剛吃飯的時候他還在想今后帶著鹿女生活的畫面，而現在他面對是一頭母鹿的半截尸體。抱著母鹿的身體，季東林痛苦地哭著，嘴里一直在喃喃地說：“對不起，對不起……” 可是，鹿女再也不會回來。 秦軍取勝后，秦始皇修建了長城，中原盛世太平。 只是，秦軍當中，再也沒有人見過季東林的身影，他在那個慶功宴的晚上抱著母鹿的半截尸體離開后，沒有人知道他去了哪里。有人說，他把尸體埋葬之后，遠走他鄉；有人說，他自殺了，和母鹿死在一起；也有人說，他抱著母鹿哭了三天三夜，靈魂變成了一頭公鹿，他和母鹿的靈魂在一起縈繞著那片山林……什么千奇百怪的傳言都有，季東林去了哪里，化成了一個謎。 不管后來發生了什么，季東林一直是一個人，他永遠忘不了鹿女，每當他經過一個又一個山林時，他心里總會想起那個孤獨、寂寞的身影，鹿女就像是一個神一樣，她屬于大自然。看到山林，季東林就像看到她一樣，季東林心里總是默默地呼喊：鹿女，你在哪里？你能聽得到我說的話嗎？ +10我喜歡
嚴冬時，種子躺在籮筐里，不厭其繁地夸耀著自己的未來:“我可以萌發嫩芽，我可以滋生枝葉，我可以綻放鮮花，我可以結出果實……總之一句話，由于我質地純正、才華橫溢，能力超群，憑著我堅韌的個人奮斗，將來定能長成一株繁茂的植物!” 籮管聽了，羨慕地點點頭，真佩服它能有這樣輝煌的未來。但仔細一想，不禁又發出疑問:“假如沒有春天，沒有土地，沒有農夫的培育，你所說的這一切能夠實現嗎?” 種子羞臊地閉上了嘴。 +10我喜歡
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