林宇政的優惠好物

身為一名麵包師傅，我的日子幾乎都在揉麵糰和烤麵包中度過。麵包店的生意一直很不錯，尤其是節日前後，訂單多到讓人應接不暇，這樣高強度的工作讓我每天都要花好幾個小時揉麵糰，漸漸地，我發現我的手腕開始出現問題，特別是晚上，手腕的麻木感讓我翻來覆去難以入睡。

我家里珍藏著好多精美的書簽，它們既不是一幀幀設計精美的紙簽，也不是散發著木質清香、經久耐用的木簽，而是樹葉制成的，仿佛是天然工藝品的葉脈書簽。 每至秋天，涼風颯颯之際，樹葉兒經過了春天陽光雨露的滋潤，夏天烈日熱風的鍛煉，變得豐盈厚實起來。綠色的葉肉不再像春天那樣，只是一股青嫩的汁水兒，葉的脈系也不再脆弱。此時，正是做葉脈書簽的黃金季節。 先采摘好樹葉，以不老不嫩、葉肉肥厚的為佳，用涼水洗凈晾干備用。取一燒杯，盛凈水200毫升，放入碳酸鈉、氫氧化鈉各5克，燒杯底部放上石棉網，于酒精燈上緩緩加熱，待溶液沸騰，再放入精心挑選的樹葉，煮5分鐘至10分鐘，到葉兒變成棕黑色、葉肉膨脹起來、表面呈毛茸茸狀時，便可取出用涼水浸潤一下。再取出試管刷，輕輕刷去表面葉肉，直至葉兒的脈絡完全清晰地露出來為止。 晾干的葉脈書簽，有的如一柄葫蘆狀的長扇；有的如古代美女撲蝶捉螢的團扇；有的如天上閃爍的星星；有的如一柄青銅長劍……那生動的造型全以你所選樹葉的形狀而來。那絲絲縷縷的脈系，繁縟而不紊亂，其天然有序的造型，令人嘆為觀止。看著看著，仿佛已有涼風正從中微微拂來。夜讀之時，每每翻至續接之處，見有一柄小扇早已等候在此，恰如逢朋遇友一樣，心里有說不出的怡悅與激動。 不少友人嫌葉脈書簽顏色枯黃陳舊，便用各種顏色的墨水逐個浸潤，再用吸水紙吸干。于是，一張張葉脈書簽便變得五彩繽紛起來。我將這些彩色的書簽和未經染色的書簽，分門別類地夾入書本中。未染的古樸，就夾入古典名著中；染色華麗的，就夾入散文集、詩集中。只要一翻書本，不是平淡古樸的氣息撲來，就是如入花團錦簇的百花園中，一股喜悅的溪流從心上潺潺地流過。 如今，又是金風送爽的季節，我的書友們又學著我，紛紛行動起來。看著他們晾開的彩色葉脈書簽，猛然間，我像是看見無數的彩蝶正翩然聚會。 >>>更多美文：現代散文

從小學到世界：我們家的英語進化之旅

當我第一次聽說「歐帕思」這個名字，是透過一位好友在家庭聚會上的隨意一提。他們家的孩子在「歐帕思」上課，英語能力提升得讓人刮目相看。那時，我正在為我家小朋友的英語學習頭疼，尤其是考慮到未來的海外旅行和可能的學術需求。於是，我決定給「歐帕思」一個機會，看看它是否能為我們帶來轉變。現在回想起來，這決定無疑是改變了我們家英語學習軌跡的關鍵。

桃園尋味記：「涮金鍋」的饗宴，「真．黃金雞湯鍋」溫暖每一個聚會時刻！

週末的陽光照耀著，帶著一絲冬日的涼意。我與家人決定開啟一場尋味之旅，目的地是桃園著名的「涮金鍋」。我們一行人懷著對美食的渴望和好奇，來到了這家因「真．黃金雞湯鍋」而聞名的火鍋店。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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